Grüne Werte beim Rücken-Check

Der kostenlose Rücken-Check gehörte zu einem der beliebtesten Angebote beim Gesundheitstag der SKV Mörfelden im Sport- und Gesundheitszentrum am Festplatz. Schon Tage vorher war das Gerät, welches von einer Firma für diesen Tag geliehen worden war, ausgebucht. „Wir haben das Angebot für den Rücken-Check sogar von sechs auf sieben Stunden verlängert und haben immer noch eine Warteliste“, erklärte Marcus Pons, der Leiter des SKV-Fitnessstudios. Der Check komme sowohl Menschen mit Rückenbeschwerden als auch Sportlern mit einseitiger Rückenbelastung zugute. Auf diese Weise könne man gezielt ein passendes Trainingsprogramm ausarbeiten.
Aber nicht nur die Rücken-Fitness konnten die Besucher während des Gesundheitstages testen. Aktive des Roten Kreuzes boten einen Blutzuckertest an und waren zudem fleißig mit Blutdruckmessen beschäftigt. „Diese Kooperation ist eine schöne Sache, wir arbeiten auch in Sachen Mitarbeiterschulung zusammen“, so Pons. Ein Stückchen weiter weg durften die Besucher ihre koordinativen Fähigkeiten testen und ihre Körperfett-Anteile messen lassen. Abgerundet wurde das Ganze mit einer detaillierten Ernährungsberatung.
Natürlich konnten sich alle Interessierten beim SKV-Gesundheitstag auch sportlich austoben. Sämtliche Geräte im Fitnessstudio durften ausprobiert und getestet werden. Zudem lief im Studio ein „Fitnesswettkampf“ und Ausdauertests wurden durchgeführt. „Die Ausdauertests sind sowieso Bestandteil unseres normalen Programms“, erklärte Pons.
 Wer wollte, konnte sich am Samstag auch an einem Spinning-Marathon beteiligen oder an einem der zahlreichen Mitmachangebote, wie Tai Bo oder Zumba. Das SKV-Team stand gut erkennbar in grünen Polo-Shirts für alle Fragen bereit.
Marcus Pons war schon am späten Vormittag sehr zufrieden mit der Resonanz auf den Gesundheitstag. Mehr Menschen als erwartet seien vorbeigekommen, berichtete er, so habe sich die viele Vorarbeit gelohnt.
Zwei Jahre ist das Studio der SKV nun alt und zählt rund 1000 Mitglieder. „Damit haben wir ein hohes Niveau erreicht. Unser Ziel ist es, die Mitgliederzahl in diesem Bereich zu stabilisieren“, so Marcus Pons. Im letzten Jahr habe man viele neue Geräte für den Trainingsbereich angeschafft, nun wolle man den Schwerpunkt auf die Erweiterung der Kursangebote legen. „Außerdem habe ich den Mitgliedern zwei Fernseher zur Animation im Cardio-Bereich versprochen, da stehe ich im Wort“, meinte er schmunzelnd.
 Ebenso wolle man die Betreuung der Mitglieder noch mehr intensivieren. „Unser Thema für dieses Jahr ist es, Hilfe bei der Überwindung des inneren Schweinehundes zu leisten“, so Pons. (ake)